Яйца, фаршированные тунцом и зеленью…

Яйца, фаршированные тунцом и зеленью
Итого Б 47.88 Ж 21.53 У 7.37 К 421.94Итого на 100 грамм Б 13.01 Ж 5.85 У 2 У 114.66
Ингредиенты:6 яиц, сваренных вкрутую1 банка тунца, слитьполовина маленькой луковицы, натереть20-25 г тертой морковипетрушка, мелко нарубить1 столовая ложка свеже выжатого лимонного сока Приготовление:в средней миске смешайте тунец, лимонный сок, петрушку и тертые морковь и лук. Выскоблите желток из белка и начините каждую половинку чайной ложки смеси тунца.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *