Пудовый баласт…

Каждый раз, когда пропускаешь пробежку или накануне поешь от души сладенького, бег праращается в испытание. Такое ощущение, что ты не бегал очень долго, а на ногах и боках пудовый балласт.  Так что важно заниматься систематично и регулярно.

И да, бегать в жару — это извращение, хотя кому как нравится.
В оюбом случае любая тренировочка — заряжает и бодрит, а еще ты всегда в форме.

Немного липы в ленту, наломала после пробежки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *