Дела-делишки…!…
Держалась я держалась, но видимо измотанный тренировками и работой организм все же решил сдастся аккурат перед отпуском не смотря на нечеловеческое количество витаминов вливаемое в него.
Проснулась с заложенной носоглоткой, слабостью и болью в горле — закидываюсь таблетками и полосканиями. Миссия намба ван на сегодня — поправиться за один день!
С горя сожрала 2 глазированных сырка с печенькой ( в здоровом состоянии это для меня не позволительная роскошь).
Еще одна печаль — печаль это то что из-за простуды я не смогу сегодня пойти в зал который стал для меня как наркотик и если я пропускаю тренировку, то начинает ломать и выкручивать, а запах железа стал самым желанным. Теперь начинаю понимать маньяков которые пропадают там целыми днями, а я всего 3-4 раза в неделю 🙁
Сейчас для меня это единственный способ снятия стресса и освобождения мозга от проблем (раньше это был безжалостный и беспощадный шоппинг с опустошением кредитки под 0, теперь даже новые шмотки меня не интересуют).
Я все так же продолжаю свои тренировки по кроссфиту, тренер хвалит и это не может не радовать.
А вот что стало с моей спиной за последний месяц….
Приятным бонусом стало исправление осанки (ура, я больше не сутулюсь и мне легко держать спину прямой!!!!!!) и пропавший сколиоз, который сопровождал меня с 6го класса.