«Вы думаете бодибилдеры ради понтов одевают на тренировки…

«Вы думаете бодибилдеры ради понтов одевают на тренировки…

«Вы думаете бодибилдеры ради понтов одевают на тренировки мощные ботинки? На самом деле если вы оденете шлепанцы, то будете восхищены своими ощущениями, если на ногу упадет блинчик от штанги или даже замок от олимпийского грифа. В шлепанцах легче споткнуться, потерять равновесие и травмировать себя или другого человека. Кроссовки тоже подойдут не любые. Если они амортизируют это плохо, поэтому выбирайте кроссовки только с плоской и плотной подошвой, ну а самый идеальный вариант например для приседаний, это так называемые «штангетки», мощные ботинки с плоской и не скользкой подошвой да еще и со специальными каблуками».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *